The Beginning
冬虫夏草的功效和作用？
冬虫夏草别称：中华虫草、虫草 、冬虫草 冬虫夏草，又名中华虫草，简称虫草，是冬季真菌寄生于虫草蛾幼虫体内，到了夏季发育而成，冬虫夏草因此得名。冬虫夏草是中国传统的名贵中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。从外形上看，冬虫夏草虫体呈金黄色、淡黄色或黄棕色，因价格昂贵而有“黄金草”之称。因其药用价值高，功效好，在国内外被视为珍品，但因其天然资源量稀少，市场需求量大，因此价格十分昂贵。冬虫夏草主要产于中国青海、西藏、四川、云南、甘肃。
孕妇能吃冬虫夏草吗？慎吃
冬虫夏草是“土豪级”滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。但它也具有药性，对于准妈妈来说，最好不要食用；如有必要非吃不可，准妈妈可在孕早、中期食用，将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖一两个小时即可喝。而孕晚期则要避免进补。
同类慎吃食物：
- 冬虫夏草/水杨梅/板蓝根/金银花/黄姜/
产妇能吃冬虫夏草吗？慎吃
冬虫夏草“补力”十足，对于产后体虚妈妈来说，是不可多得的调补药食。但月子初期，饮食应以清淡为主，不宜过补，建议新妈妈在坐月子的最后一周食用将冬虫夏草炖鸡汤吃最好！
同类慎吃食物：
- 水杨梅/金银花/党参吗/花草茶/黄姜/
哺乳期能吃冬虫夏草吗？不能吃
虽然冬虫夏草的钙质含量极高，但毕竟是补药，哺乳妈妈吃了，通过母乳的方式，宝宝也可以受到“牵连”，所以还是少吃为妙哦！
同类不能吃食物：
- 当归/冬虫夏草/肇实/西洋参/
婴儿能吃冬虫夏草吗？不能吃
冬虫夏草是成人的补养药，具有与雄性激素相似的作用，宝宝太早服用可能导致早熟，故不适宜宝宝服用。
同类不能吃食物：
- 金银花/当归/党参吗/西洋参/王不留行/
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