The Beginning
鸡血的功效和作用？
鸡血性味咸平，能益血补虚，活血，鲜毒，用于贫血、妇女月经不调，崩漏失血或支气管炎，哮喘，慢性肝炎；痘疹不出，以及筋骨折伤。鸡血中含铁量较高，容易被人体吸收利用。鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
孕妇能吃鸡血吗？能吃
鸡血中含铁量较高，容易被人体吸收利用,；另外鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。而准妈妈多吃些有鸡血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。
同类能吃食物：
- 鸡杂/鸡子/鹅蛋/鹧鸪鸟/鹌鹑蛋/
产妇能吃鸡血吗？能吃
鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，可防治贫血，对功能性子宫出血有调养作用，产妇吃鸡血的话，有利于身体的康复。
同类能吃食物：
- 猪心/猪腰/蛙/鲤鱼/鸡血/
哺乳期能吃鸡血吗？能吃
鸡血能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素，另外鸡血可补血养血之功。因此鸡血适合哺乳妈妈强身，提高奶水质量。
同类能吃食物：
- 西葫芦/鹅蛋/猪脚/羊肉/鸡爪/
婴儿能吃鸡血吗？能吃
由于鸡血铁含量高，婴儿吃的话，可以预防缺铁性贫血。
同类能吃食物：
- 猪血/腿骨/鲤鱼/红蘑吗/鹅蛋/
THE END
