The Beginning
骊珠的功效与作用
骊珠是龙眼的别称，它与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果。桂圆有健脑安神、抑制子宫肌瘤、帮助恢复体力的作用，体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女尤其适合食用。但桂圆味甘、温，吃多了容易上火，所以有上火发炎症状者最好避开食用桂圆哦，怀孕的准妈妈也应避免食用。
孕妇能吃骊珠吗不能吃
因为骊珠性温、味甘，极易助火，动胎动血，孕妇吃多了容易造成上火甚至流产，所以孕妇应该避免食用骊珠。
同类不能吃食物：
- 地栗/槟榔/番木瓜/骊珠/元肉/
产妇能吃骊珠吗能吃
产妇身体恢复期间宜食用温补性食物，骊珠也可以适当食用，但注意不能多吃，否则会导致上火。
同类能吃食物：
- 木菠萝/海红/蒲桃/树菠萝/士多啤梨/
哺乳期能吃骊珠吗能吃
骊珠吃多了容易上火，哺乳期产妇可以少量食用，但食用时应注意观察宝宝的状态，如果宝宝出现上火，应该停止食用骊珠。
同类能吃食物：
- 朱红/柳丁/毛桃/黄果/鸡屎果/
婴儿能吃骊珠吗慎吃
骊珠性温，易生内热，宝宝是不适宜多吃的，否则极易导致上火症状，影响身体健康。
同类慎吃食物：
- 山里红/番荔枝/芰/黄梨/莲雾/
THE END
