The Beginning
鱼肉里面有很多的蛋白质，脂肪也比较少，无机盐和维生素是比较丰富的，都是符合人体所需的营养。但是宝宝的肠胃比较脆弱，在加上宝宝如果是生病了的话，饮食方面家长是更要注意的。那么，宝宝感冒发烧能不能吃鱼？
宝宝感冒发烧是可以吃鱼的，但是因为这个时期宝宝饮食一定要清淡，所以在处理鱼肉的时候，需要用蒸的，并且少放盐。如果是红烧鱼肉，炸鱼肉等这种做法的话，就不建议给宝宝吃了，因为很热气，也是比较油腻，宝宝吃了的话容易加重病情。
宝宝感冒发烧可以吃多些流食，例如藕粉、芝麻糊、牛奶、奶粉、米汤、米糊，也可以喂一些“降火”的食物，例如绿豆汤、西瓜汁这些，都是有利于宝宝降温的。主食方面可以给宝宝吃一些面食，例如面片汤、面包、面条等。
如果宝宝有出现咳嗽的情况，应该减少进食量，以防止被食物呛到。宝宝的肠胃消化不好，一定要少吃一些海鲜、辛辣油腻的食物。如果宝宝有出现病情加重的情况，一定要及时就医，根据医生的嘱咐来对宝宝的饮食做一个把控。
THE END
