The Beginning
马齿苋是我们生活中常见的一种植物,既可以做菜食用,也可作为药用,那么马齿苋的籽有毒吗?马齿苋有籽还能吃吗?
马齿苋的籽有毒吗
没有。
马齿苋是马齿苋属科植物,又被称为石竹目,属于一种一年生的草本植物,全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用,它的籽是没有什么毒性的,属于全草中的一部分,不需要太过于担心,所以马齿苋的籽是没有毒的。
马齿苋有籽还能吃吗
能吃。
很多人认为马齿苋的籽不可以吃,对人体的健康没有什么帮助,但其实马齿苋的籽中含有一定量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质化合物,营养价值以及食用价值也是比较高的,适量食用对人体的健康具有好处,所以马齿苋的籽是可以吃的。
马齿苋吃多了会怎样
主要有以下症状:
首先要知道马齿苋性味寒凉,食用过量容易加重容易的寒气,加重人体的胃肠道负担,尤其是对于一些本身体质偏寒凉的人群,吃多了性寒的马齿苋,很容易出现拉肚子的情况。
其次马齿苋不仅性寒,人们在吃的时候通常会将其泡水饮用,饮用过多会影响食用者的身体情况,导致尿液增多、体质寒凉,很容易出现着凉感冒的情况,并且还会降低脾胃的功能,影响吸收能力,对人体的健康造成伤害。
马齿苋那种人不能吃
脾胃虚寒者
马齿苋味苦性寒,具有一定的滑肠作用,脾胃虚寒者食用过多马齿苋容易刺激肠胃,加强肠胃的滑利作用,从而可能会加重原本的泄泻症状。
孕妇
马齿苋具有利肠滑胎的功效,其中的一些成分容易刺激人体子宫,促使子宫收缩,孕期体质较为虚弱或孕早期女性食用后可能会有流产的风险。
经期女性
马齿苋性质寒凉,经期女性体质笔记爱哦虚弱,食用过多马齿苋可能会加重体内的寒气,可能会导致经血难以排出,引发或加重痛经症状,对其健康造成威胁。
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