怀孕九个月的饮食
孕九月里,孕妇的胃部仍然会有挤压感,所以每餐可能进食不多,因此不能摄入充足的维生素和铁、钙。这时候,可以适当加餐,以保证摄入营养的总量,必须补充充足的维生素和足够的铁、钙。那具体怀孕九个月吃什么对胎儿好呢?...
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