火龙果是一种比较常见的水果，我们都知道，水果都有它的上市季节，那么火龙果是什么季节的水果呢？
火龙果是什么季节的水果
夏秋季节。
火龙果属于热带、亚热带水果，一株火龙果植株每年可开花多次，5-10月份为产果期，采收期长达6个月，因此在每年的夏秋季节都是适合吃火龙果，这时候上市的火龙果属于应季水果，符合自然生长规律，不仅价格便宜，而且也很新鲜，营养价值也高。
火龙果没熟透能吃吗
能吃。
没熟的火龙果主要是个头小、果皮不红、甜度不高，但是果肉并不涩口，也没有任何毒素，是可以吃的。
但是一般建议不要多吃，首先因为没熟的火龙果不太甜，并不好吃，另外，这种成熟度不高的水果不好消化，吃多了容易加重消化负担，不利于肠胃健康。
火龙果没吃完怎么保存
1.整个火龙果
如果是完整的火龙果，买多了吃不完，如果室温在30摄氏度以下，可以放在遮光阴凉的地方保存，放一两个星期没问题。
也可以放在冰箱的冷藏室，温度不要低于零下一度，也不要贴着冰箱内壁，一般能放一个多月。
2.切开的火龙果
切开的火龙果吃不完，建议用保鲜膜将暴露在外的果肉部分完全包裹住，然后放在冰箱的冷藏室保存，但是不要放超过2天。
每天吃一个火龙果的害处
一般身体火气旺的、健康的、肠道功能好的人群，每天吃一个火龙果并没有什么坏处的。
但是如果本身肠道功能不好、容易拉肚子或者是身体虚寒的人群，每天吃一个火龙果容易导致腹泻、加重虚寒。这类人群建议一周吃火龙果控制在2-3次，每次吃半个左右就好了。
吃火龙果的注意事项
1.不宜多吃。火龙果性凉，多吃容易加重身体寒气还可能会导致腹泻。
2.不宜和寒凉、生冷食物一起吃。火龙果性凉，如果和螃蟹、山竹、西瓜、香蕉、荸荠、柿子、黄瓜、冰啤酒、冰激凌等生冷寒凉的食物一起吃，不利于身体健康，而且也容易导致腹泻。
3.体质偏寒、腹泻者不宜吃。火龙果性凉，而且有润肠通便的作用，体质偏寒或者腹泻的人吃了会加重症状。
4.糖尿病、高血糖不能吃。火龙果的含糖量在10%-15%之间，吃多了容易升高血糖，因此糖尿病、高血糖最好不要吃。
5.来月经不能吃。在女性月经期间吃火龙果，容易引起行经不畅、痛经等问题。
TAG:火龙果是什么季节的水果 火龙果没熟透能吃吗 饮食指南 水果
