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儿童美食菜谱推荐-可乐鸡翅儿童

来源: 更新时间:2022-09-17 00:00:08
The Beginning

可乐鸡翅的做法 准备食材: 鸡翅中 可乐 葱适量 姜适量 蒜适量 食盐适量 料酒 黄豆酱油 鸡精 可乐鸡翅的做法1 1、将鸡翅中用刀在表面划开,方便后期腌制入味,姜蒜切片,香葱切段 可乐鸡翅的做法2 2、将鸡翅中放入大碗中,加入黄豆酱油、料酒和适量食盐,葱姜蒜放入,调匀腌制20-30分钟,时间更长更入味 可乐鸡翅的做法3 3、取炒锅,放入腌制好的鸡翅中生煎,不用放油,可以逼出鸡皮里面的油 可乐鸡翅的做法4 4、将鸡翅中煎到两面金黄,放入腌制盆里剩余的葱姜蒜 可乐鸡翅的做法5 5、.加入黄豆酱油,将葱姜蒜煸香,倒入可乐,加盖焖煮 可乐鸡翅的做法6 6、至汤汁收浓,放入鸡精调味,出锅食用 营养小贴士:鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。购买时最好选择发黄发干的鸡翅,色泽肉色发亮,没有断骨,表面没有淤血;不要买鲜亮发白、水分太多的鸡翅,这鸡翅用火碱水浸泡过,鸡翅吸收了大量水分,增重20%左右,显得更肥些。
THE END

TAG:鸡翅  可乐  做法  放入  黄豆  

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