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鲜肉馄饨MfA育儿早教网
材料:MfA育儿早教网
鲜肉末1勺,盐少许,葱末少许,小馄饨皮6片,肉汤1/2杯 ,紫菜少许。MfA育儿早教网
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婴儿营养食谱:鲜肉馄饨MfA育儿早教网
做法:MfA育儿早教网
1.将肉末,盐,葱末拌成肉馅,把肉馅包在馄饨皮内。MfA育儿早教网
2.用肉汤煮馄饨,出锅前撒上紫菜。MfA育儿早教网
营养提示:MfA育儿早教网
紫菜可口,易消化,营养价值也高,蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡罗卜素和核黄素。MfA育儿早教网
TAG:鲜肉 馄饨 紫菜 肉汤 肉馅