The Beginning
眼睛，是五官之首，同时也是其中最脆弱的部位
怎样才能保护我们那一席温柔之地呢？下面就为大家推荐4款“养眼”小食谱
眼睛，是五官之首，同时也是其中最脆弱的部位
怎样才能保护我们那一席温柔之地呢?下面就为大家推荐4款“养眼”小食谱
菠菜护眼汤原料：猪肝60克，菠菜130克，食盐、香油各少许制法：清高汤1公升，煎煮约20分钟，滤渣留汤
功效：补肝养血，明目润燥，常食可改善视力，可治小儿夜盲症、贫血症
芎归明目鸡汤原料：熟地5克，当归6克，川芎5克，天冬5克，枸杞5克，白芍5克，菊花5克，牛膝5克，甘草3克，鸡汤3碗
制法：上药洗净后用纱布包好，放鸡汤与以上药材共炖1小时
功效：滋补肝肾、养血明目，适用于肝肾阴亏，精血不足所致的视力减退者服食
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THE END
