The Beginning
要美白并非只能依靠外部保养，其实很多时候利用美容食品充分改善身体内部的环境，以此来达到美白的目的
在食物这个大家族中，有一些食材天生就拥有十分神奇的美白功效，而如果巧妙的加以烹调，更能在满足你的美白需求的同时，满足你味蕾的需求
今天，我们就一起来领略这道美白的满汉全席吧，在以后的日子里，注意给肌肤补补美白餐
要美白并非只能依靠外部保养，其实很多时候利用美容食品充分改善身体内部的环境，以此来达到美白的目的
在食物这个大家族中，有一些食材天生就拥有十分神奇的美白功效，而如果巧妙的加以烹调，更能在满足你的美白需求的同时，满足你味蕾的需求
今天，我们就一起来领略这道美白的满汉全席吧，在以后的日子里，注意给肌肤补补美白餐
前菜[美白防晒沙拉]材料：芝士片2片，大番茄2个，熟蛋白2个，生菜6片，洋葱半个
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THE END
