The Beginning
在生活中,我们会遭遇各种不如意的事情,正如林清玄所说:人生之不得意处,十有八九。我们的心情,也难免会波动起伏,但是我们都知道大喜大悲,对于我们的身体会造成不好的影响。特别是对于准妈妈来说,那么心情不好会影响怀孕吗?
心情不好会影响怀孕吗
心情不好会影响怀孕。
心情不好不但会影响怀孕的质量,甚至可能直接导致不孕不育。对于男性或者是女性都是一样的。
心情不好影响怀孕的原因
心情不好可能会导致不孕不育。
心情不好会直接影响到人体的生殖系统。生殖系统会直接受到神经系统,内分泌系统的影响,而心情能直接影响到这两个系统。对于精子和卵子的生成,下丘脑分泌的激素,起到重要的作用。一旦激素分泌不正常,会影响雄激素,雌激素,直接影响受孕。
心情不好还会直接影响性交过程。
备孕期怎么调整心情
1.可以听一些舒缓的轻音乐,达到放松心理的作用。
2.学会转移注意力。当遇到不好的事情的时候,不要动气,学会发现事情积极的一面。
3.多倾述与分享。在备孕的过程中,一定有许多的心得与体会,可以与你的伴侣,亲人,朋友一起分享,痛苦会减半,而快乐是翻倍的。
4.可以服用一些安神静气的中药,但一定要在指导下服用。
怀孕后心情不好对胎儿有影响吗
怀孕后心情不好对胎儿有影响。
在整个怀孕期间,母体与胎儿都是通过胎盘进行物质交换,母体的情绪会造成激素的变化,通过脐带,直接影响到胎儿的生长发育,尤其是胎儿的神经系统,尤为敏感,很容易受到影响,甚至是造成永久性损伤。特别是在怀孕的3-8周,是胎儿生长发育的关键期。
注意事项
1.怀孕过程中,一定要注重心理健康,母体的心理对孩子有重要的影响。
2.如果出现心情不好的情况,及时调节,可以向伴侣,亲人,或者是心理咨询师求助。不要觉得不好意思。
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