The Beginning
刮痧减肥一直是女人们热议的话题，很多人说刮痧减肥效果不明显，很多人说具有副作用。即使如此，我们也不能因此否定刮痧减肥的优势。今天就让小编到我们一起来了解一下刮痧减肥的好处有哪些?>>>刮痧瘦腰操作步骤决定效果
1、促进代谢，排出毒素人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。
2、舒筋通络现在有越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰背痛的困扰。这是因为人体的“软组织”(关节、韧带、筋膜)受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就会形成不同程度的粘连、纤维化，从而加重病情。刮痧能舒筋通络消除疼痛的病灶，解除肌肉紧张，疼痛减轻，有利于病灶的恢复。
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