The Beginning
可乐的制作和营养
可乐是一种含有可乐果提取物及其他调味品的碳酸软饮料，刚开始源于美国，现在流传于世界各地。但是，可乐中含有咖啡因，是一种对人体有害的物质，但是还有益处，可乐中含有二氧化碳大家都是知道的，二氧化碳到了人体里再打嗝出来的时候就会把人体的热量带走，可以散热。
孕妇可以喝可乐吗慎吃
可乐中含有较多的咖啡因，容易造成胎儿神经兴奋，且可乐容易造成准妈妈和胎儿的钙铁离子的流失，少喝或不喝。可乐不喝，可以喝点果汁哦。
同类慎吃食物：
- 加多宝吗/红茶/银针/半发酵茶/普洱茶/
产妇可以喝可乐吗不能吃
可乐中含有较多的咖啡因，容易造成宝宝神经兴奋，且可乐容易造成产妇和宝宝的钙铁离子的流失，影响奶水质量，不建议饮用。
同类不能吃食物：
- 红茶/红牛/麦酒/白葡萄酒/啤酒/
哺乳期可以喝可乐吗慎吃
可乐中含有较多的咖啡因，这些咖啡因会随着奶水进入宝宝体内，容易造成宝宝神经兴奋，影响奶水质量，哺乳期妈妈尽量少喝。
同类慎吃食物：
- 酒糟/苹果醋/普洱茶/青茶/汽水/
婴儿可以喝可乐吗不能吃
可乐中的咖啡因容易造成宝宝神经兴奋，且可乐容易造成体内钙的流失，不利于宝宝成长发育。可乐中大量的糖，容易让出牙的宝宝蛀牙，尽量不喝。
同类不能吃食物：
- 咖啡/黄酒/麦酒/葡萄酒/汽水/
THE END
