The Beginning
酸性食物
胃烧心大多是由胃酸过多一起的，所以对于胃烧心的孕妇一定要注意不能吃酸性食物，以免加重胃烧心的症状。
强酸性食物有：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等。
易排气的食物
胃烧心的孕妇不能吃易排气的食物。因为胃酸过多时再吃易排气的食物，会导致胃粘膜受损加重，严重的甚至会出现胃穿孔的情况。
易排气的食物有：马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。
油腻的食物
孕妇胃烧心不能吃油腻的食物。因为油腻的食物脂肪多，而过多的摄入脂肪，会刺激胆囊收缩和分泌，延缓胃排空，让胃酸加重，那么烧心感自然也会加重。
浓茶
喝浓茶会促进胃酸分泌，刺激胃粘膜，从而加重胃烧心的症状。另外，浓茶中的咖啡碱浓度很高，孕妇食用后会增加排泄次数、心跳频率，加重心脏、肾脏的负荷量，可能引起妊娠中毒症。所以，孕妇不宜喝浓茶。
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