The Beginning
孕妇吃哈密瓜会上火吗
不会上火。
哈密瓜属于寒性水果，有清凉消暑 、除烦热、生津止渴等功效，孕妇食用不仅不会上火，反而有降火的作用，是夏季解暑佳品。
孕妇吃哈密瓜喉咙痛是上火吗
不是上火所致。
有些孕妇吃哈密瓜后出现喉咙痛等不适，就怀疑是上火引起的，但其实这跟上火没关系，而是哈密瓜的含糖量过多所致。
哈密瓜导致喉咙痛的原因分析：
1、糖浓度过高有可能导致喉咙等接触部分失水，从而出现喉咙痛的情况。
2、吃哈密瓜摄入的果糖不能直接被利用，却可以启动胰岛素的工作，从而减少了葡萄糖，于是造成了上火喉咙痛的表象。但其实这些都跟上火无关。
孕妇吃哈密瓜的其他注意事项
1、哈密瓜虽好，但它性寒，且含糖量很高，所以孕妇不宜多吃，以免导致出现腹泻、血糖升高等问题，建议准妈妈每天吃哈密瓜100克左右即可。
2、孕妇吃哈密瓜时要注意，最好是选择最靠中间的部分食用，因为哈密瓜中含有催吐素，且越靠近瓜的两端催吐素含量越高，食用容易导致孕妇呕吐。
3、孕妇吃哈密瓜要注意不能与香蕉同食，以免增加肾脏的负担。也不宜与蟹、田螺、油饼同吃，以免导致腹泻。
4、患有脚气病、便溏、腹胀、寒性咳喘等孕妇不宜吃哈密瓜，以免加重病情。虚寒体质、糖尿病的孕妇也应慎食哈密瓜。
5、反季节的哈密瓜大多含有很多催熟剂，食用可能会影响孕妇和胎儿的健康，所以孕妇最好是吃当季的哈密瓜。
6、孕妇吃哈密瓜最好是常温的，不宜吃刚从冰箱拿出来的冰哈密瓜，以免太凉刺激肠胃，甚至是引起宫缩。
THE END
