孕早期可以吃韭菜吗
孕妇在孕早期是否能吃韭菜,需要根据孕妇的具体情况来进行判断,有以下几种情况:
1、正常情况下,孕妇在孕早期是不建议吃韭菜的,因为韭菜难以消化,容易导致胃酸增多的现象,而女性在孕早期往往会出现恶心、呕吐等早孕反应,如果吃韭菜有可能会加重恶心、呕吐的症状,甚至还有可能会导致腹泻的症状,或者是胃部疼痛等症状。当然,如果说根本没有这种早孕反应,吃点韭菜没什么关系。
2、如果孕妇在孕早期有便秘症状时,是可以适量的吃韭菜,因为韭菜具有润肠通便的作用,可以缓解孕妇在孕早期便秘的症状。
由于每个孕妇在孕期中的体质情况不同,所以是否能吃韭菜也没有明确的规定,建议要根据自身的孕期情况来判断。
韭菜的功效与作用
韭菜营养美味,是一种常见的蔬菜。从性味上来讲,韭菜属于辛温类的食材,它不属于药材。韭菜含有大量的纤维素,吃了韭菜以后可以有效地排出肠道内的毒素,起到一些促进食欲、润肠通便的作用。
在古代的一些医籍里,有关于韭菜的一些记载,表明韭菜有补阳作用,所以传统都认为韭菜性偏温,有补肾壮阳的作用,能改善男性的肾功能。在营养学上对韭菜有这样的认识,认为韭菜富含锌,锌元素可以促进男性生殖器的发育和起到温养精子的作用。那么是不是锌元素可以,韭菜就可以,这个不好说,但是理论上讲它有这方面的作用。在实践中也是鼓励男性吃一些这一类的食物。
从临床上来看,韭菜其实是一种刺激性的食物,它含一些硫化物,硫化物吃进去以后嘴里有一种不太好闻的味道,所以有几类人不建议吃韭菜:
1、脾胃不太好的人群不要吃;
2、有些腹泻的人群不要吃;
3、吃了韭菜后会有一种烧心、反酸的这一类的人群,吃了就会不舒服,则不建议再吃韭菜,它再含多少好的东西也不要吃;
4、传统中医认为韭菜有回奶的作用,所以哺乳期的女性一般不吃韭菜。
孕早期需要注意什么
孕早期主要注意身体出现的异常情况,比如腹痛、阴道流血等特殊情况,在医学上主要要除外宫外孕、胚胎停育。一般在孕六周左右,或者如果有腹痛、阴道流血等特殊情况时,要及时做B超检查,以除外宫外孕。
如果B超检查未见宫内孕囊,要检查血HCG,两者相结合,判断宫外孕的可能性并作出处理。如果血HCG超过2500-3000U/L,宫内未见孕囊,一般考虑宫外孕。如果B超看到宫内孕囊,一般诊断宫内孕,要定期产检。但是,如果宫内孕囊持续两周以上未见胎心,或者宫内孕囊平均直径2.5-3cm以上未见胎心,考虑胚胎停育,要清宫,终止妊娠。