The Beginning
母乳性腹泻要吃益生菌吗
母乳性腹泻可以吃益生菌。
母乳性腹泻顾名思义是母乳的问题引起的，但是其中有个原因就是宝宝乳糖不耐受，宝宝先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸收。因此母乳性腹泻可以吃益生菌。
母乳性腹泻好了要立即停用益生菌吗
建议腹泻后继续服用益生菌1周左右。
腹泻恢复期，大便不可能立即恢复正常，往往不太消化的大便会持续几天，此时因继续服用益生菌。益生菌通过调整肠道菌群，不仅可以保护肠道黏膜，还可排除肠道内的有害菌，再可助于营养物的消化和吸收。所以，建议腹泻后继续服用益生菌1周左右。
服用益生菌的注意事项
1、储存条件
一般保质期在1个月内，冷藏温度控制在2~10℃左右。因此，如果不是在冰柜保存的所谓益生菌饮料，是不值得购买的。
2、避光
避免在温度太高或者直射光下保存，这样会引起里面活菌过度发酵，口味变酸，效果受影响。
3、看生产日期
距离生产日期越久的产品，其中所含的益生菌就会越少，因此要挑“新鲜”的买。
注意：
选择制剂中不含奶、糖、麸质等添加物;分剂量包装，每次一个包装剂量;冲水温度不要超过40度;与抗生素等药物间隔至少2小时;随吃随加水，减少空气中暴漏时间。
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