原标题：孩子睡觉磨磨蹭蹭，教你4招，孩子快速入睡。
宝宝睡觉磨磨蹭蹭怎么办？宝宝精力无限，尤其是睡了午觉的宝宝，因为睡前兴奋或者其他原因总是在睡觉的时候磨磨蹭蹭，家长应该怎么办？这四招，教你让宝宝快速入睡。
今天来说一说，哄娃睡觉这件事情。
娃有多可爱，哄娃睡觉，这件事情就有多折磨人，
娃娃不睡觉，妈妈很崩溃，娃娃睡得晚，全家黑眼圈。
也是奇怪了，孩子是怎么做到充电五分钟，活泼一怎天的？
孩子不睡，全家崩溃
小孩不肯睡，大人不能睡
孩子睡觉前，磨磨蹭蹭不肯睡
老母亲已经累的，眼皮直打架。
一直觉得，我家娃睡觉晚，是因为孕期时，我没按时睡觉，老是熬夜，
才导致的我家娃，在娘胎里，就练成了这熬夜的绝世神功
可是，后来发现那些，孕期乖乖睡觉的妈妈们，
娃，也是睡觉磨磨蹭蹭的。
这娃睡觉磨蹭，到底是怎么做到全国统一的，也是让人很不解？
哄娃睡觉，是一件体力加心智活。
你要抱着她，哄着她，慢慢的拍着她，不然你一停她就哭。
还要找准她的困点，看她要睡着时，赶快哄睡，
哄娃睡觉，跟盯大盘卖股票似的。
还要学会把放她到床上的技巧，不然你一放，她就醒。
在这慢慢黑夜中，你还要继续哄她睡觉，
不能说慢慢黑夜，在我家，娃娃不睡觉，那就是灯光明亮，
娃爸还能抱着被子，出去睡，
可是老母亲必须坚守阵地
每当这个时候，都要默念，亲生的，亲生的，再忍一忍。
你为孩子长大一点，哄睡会好一点
那就大错特错，太天真了
孩子是越大越会“作妖”，越大越会“来事”
小时候，不满意，就哭个不停，没法跟他沟通
好不容易等到她会说话了，可以沟通了，
没想到他他这点语言功力，全用来折磨人了，
睡觉是越来越磨蹭，程序是越来越复杂，
睡前，我要玩一会，再玩一会。
然后是，洗漱，选睡衣，涂香香
千呼万唤终于上床啦，还得睡前热个身，玩会蹦床，
玩累了，开始听故事，
故事听了一个又一个，老母亲都困了，她却越来越精神了。
终于，肯躺下来睡觉啦，还得躺在老母亲的胳膊上，
老母亲是一动不敢动，恐怕她再出什么幺蛾子。
终于，她消停了，睡着了
刚想抽出胳膊，她突然说：“妈妈，我要喝水。”
“妈妈，我还要我的小恐龙，陪我睡。”
“妈妈，……”
这一连贯的操作，睡意全无，精神又来啦，
如果我要做错了什么，请让法律来惩罚我，而不是让娃来折磨我，
老母亲的黑眼圈，已经越来越重，头发也是刷刷刷的掉。
警察叔叔，我可以打她吗？
费了九牛二虎之力，终于把她哄睡了。
看着她可爱的的睡脸，老母亲真是又爱又恨。
真是，养儿方知父母恩。
在养娃的路上，痛并快乐着。
在哄娃睡觉这件事上，我们除了哄，还是有其他办法的，今天就给大家讲几个小妙招。
哄娃睡觉小妙招
1.养成良好的作息时间
根据孩子的年龄，设定孩子的睡觉时间，给孩子养成良好的作息习惯，每天到时间，带孩子睡觉，逐渐给孩子养成按时睡觉的好习惯。养成习惯的过程可能有些漫长，家长们一定要坚持住。
2.白天多运动
小孩子的精力实在是旺盛，平时多带孩子出去运动。参加户外活动，对孩子的身体发展，有很多好处，在这里就不用多说了。而且多运动可消耗孩子的能量。能量消耗完了，自然就可以早早睡觉了。
但是在这里要提醒一下，运动也要适度，适度，适度！重要的事情说三遍。因为过度劳累，对孩子身体也是不好的。
另外，午睡时间也不要太长，太长也会影响孩子晚上睡觉的。
3.睡前不要太兴奋
睡觉前不要看电视、玩游戏，做剧烈活动等，孩子睡前太过兴奋，肯定会睡不着。睡前可以讲一些睡前故事，给孩子创造一个良好的睡眠状态。
4.营造良好的睡前环境
睡前要给孩子营造一个适合睡觉的环境，睡前要关灯，以给孩子营造一个良好的睡眠环境，让孩子尽快入睡。
