The Beginning
宝宝多大后可以吃盐？宝宝一般到一岁左右就可以在食物里面添加盐或者其他调料了，但注意一定要少量添加，而且要观察宝宝的反应。
如果母乳允许的情况下，宝宝一出生就开始接触了母乳，或者是喝奶粉。但是宝宝到了一定的月份，就需要开始喂养辅食，在开始给宝宝喂辅食之后，很多家长也会疑惑，宝宝多大后才可以吃盐？
一般宝宝一岁左右就可以适量食用食盐了。一般6个月内的宝宝都是靠母乳和奶粉来获取营养的，到了六个月之后就要开始添加辅食，每一个家长选择的辅食都不一样，有的家长会选择一些进口的或者评价比较高的牌子的辅食直接给宝宝使用，有的家长会选择自制辅食喂给宝宝。但是直接买来喂宝宝的辅食可能盐分不多，但添加剂较多，不建议宝宝只吃这种辅食。
如果家长们选择自制辅食喂给宝宝，那么宝宝刚开始接触辅食的时候，尽量就不要放盐，让宝宝先慢慢习惯了辅食，等宝宝吃了一两个月的辅食之后再慢慢给宝宝吃盐也是可以的。在给宝宝的食物中加盐的时候一定不能太多，只能放一点点调味。
宝宝是不能摄取太多盐分的，宝宝时期吃太多盐会造成以后的口味偏重，还会影响到他的正常发育。如果家长们确实不知道什么时候给宝宝喂盐会比较好，那可以咨询一下相关的儿童医生，根据医生的指引去喂养宝宝可能会更好一些。
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