The Beginning
早餐是一天中最重要的,要保证营养,那么2岁宝宝营养早餐做法介绍?怎么做才有营养?下面的内容一起来看看吧!2岁宝宝营养早餐做法介绍?
一、青菜鸡肉面用料:青菜、面条、鸡肉做法:1、青菜洗净后切碎,鸡肉及鸡汤倒入锅中煮沸后放入青菜2、烧一分钟后放入面条和盐,再烧三分钟(小宝宝可以不放盐)二、土豆泥用料:土豆、食盐少许做法:1、将土豆放进锅中,然后加入清水煮熟。接着剥掉皮2、将煮熟的土豆切成小块,用勺子压扁,加入少量的食盐搅拌均匀即可食用。(一岁内宝宝可不放盐或少许)三、枸杞猪肝粥用料:大米、枸杞、猪肝、油、盐少许做法:1、将大米淘洗干净,然后加入清水煮粥,将枸杞泡软,然后将猪肝切成片蒸熟2、将粥煮到7分熟的时候,将枸杞和猪肝一起煮浓稠即可使用。可以加入少量的食盐调味。四、南瓜小米粥用料:南瓜、小米做法:1、将南瓜去皮,然后切成小块2、将小米淘洗干净,加入清水煮成粥,加入南瓜一起煮成浓稠状就可以了。THE END
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