The Beginning
新生儿补钙什么时候开始
1、新生儿在出生两周后，就可以补充维生素D，促进钙吸收，同时，乳母应该均衡膳食，如果还无法为孩子提供足量的钙摄入，必要时可以使用药用钙剂补充，以此保证钙的需求量，这样不但能满足母乳中的钙含量，也可降低自身更年期骨质疏松的发生。
2、其次，从出生后的第六个月开始就可以给新生儿进行补钙，但如果宝宝六个月之前没有明显的缺钙现象，就不需要额外进行补钙了。只有六个月之前有比较严重的缺钙症状，才需要额外给宝宝补充钙质的。
3、最后，婴儿缺钙主要是由于母乳的喂养量不够，奶水不充足或者是奶粉喂养的宝宝，奶粉里面含有的钙质比较少。以及宝宝本身的吸收能力比较差，导致了大量的钙质流失。这些情况都会造成宝宝缺钙的症状。
婴儿补钙可以和奶粉一起吃吗
最好不要一起吃，因为现在的奶粉会强化一些营养物质，所以这些奶粉中的钙磷比例都调到一个比较合适的水平，接近于母乳，更利于宝宝的胃肠道吸收。如果在宝宝奶粉中加入钙剂，会影响奶粉中的钙磷的比例，不利于宝宝身体吸收，所以不建议两者混合服用。
宝宝补钙的方法
多吃含有钙物质的食物，比如酸奶、鸡蛋等。而且要让宝宝多吃蔬菜水果，补充维生素，促使食物中的钙物质被人体吸收。
除了饮食，家长可以带宝宝出去晒太阳，吸收维生素d并将其转化成钙物质，治疗宝宝缺钙问题。若宝宝身体情况没有改善，要及时去医院治疗。另外，不建议家长给宝宝食用人工奶粉，尽管人工奶粉中的营养趋于母乳，但终究没有母乳的好，所以宝宝还是食用母乳能更好成长。
THE END
