The Beginning
喂奶后拍嗝
预防新生儿胀气最重要的一个方法就是在新生儿吃奶结束后，家长应该及时给新生儿拍奶嗝，新生儿出生不久之后还没有完全的消化功能，所以在吃奶的时候如果吞进了空气或者是自身产生的气体就很容易出现胀气，在新生儿吃完了之后及时给新生儿拍出奶嗝来再让新生儿睡觉，就能够有效的防止新生儿胀气。
妈妈要注意饮食
正常情况下新生儿出生之后都是以母乳为主的，妈妈应该少吃一些比如豆类和萝卜都是非常容易产气的食物，这样才能够让新生儿避免出现胀气的状况，妈妈应该保持清淡而健康的饮食，这样也能够有效的预防新生儿出现胀气。
少食多餐
为了避免新生的孩子肠胀气，家长在给孩子喂养母乳的时候，不要一次吃得太多，应该采取少食多餐的原则，循环渐进，才会有益于他们的健康成长。另外，在喂完母乳之后，要对给孩子喂些温水，尽量不要在食用其他的食物，尤其是对于新生的孩子而言，极其容易导致肠胃消化不良。
按时喂奶
不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。
爸爸妈妈要学习如何安抚宝宝，不一定看到宝宝哭，就拚命给他喝奶，或用让吸奶嘴的办法安慰宝宝，可能这反而令他的肚子更胀;有时宝宝的哭闹，只是希望爸爸或妈妈多抱抱他陪陪他而已。
THE END
