The Beginning
喝金银花露
金银花是药店常见的一种中药，有清热解毒的作用，对于便秘的宝宝，家长可以去药店买点金银花露给宝宝喝，金银花露不仅味道甘醇，且相对安全，更重要的是金银花露在治疗宝宝上火便秘等问题有明显的作用。
按摩腹部
宝宝严重便秘的话，和大便干结大有关系，干结的大便会导致宝宝在排便时肛门产生疼痛，所以宝宝不敢用力，时间长了就会导致便秘问题更加严重，这种情况下，家长可以用手掌轻轻地按摩宝宝的腹部，这样有利于促进肠胃蠕动，从而让胃肠道血液循环加快，对于促进粪便排出有很大的帮助。
食用益生菌
益生菌对于保护宝宝胃肠道有很好的作用，适当的服用益生菌，可以促进宝宝肠道菌群生长，同时还可以保护肠道黏膜，从而让宝宝肠道处于健康状态中，益生菌对宝宝胃肠道是非常好的，其中适当服用益生菌，能够促进宝宝肠道菌群生长，同时也能够保护肠道粘膜，使得宝宝的肠道处于健康的状态，进而就能够更好的促进营养物质的吸收和消化，所以宝宝上火便秘后可以喂宝宝吃点益生菌，有一定的改善作用。
THE END
