The Beginning
蛇果的功效和作用？
蛇果原名叫"Red delicious apple"（也就是可口的苹果），原产自美国加利福尼亚州。香港人将其翻译为“红地厘蛇果”，后来就简称为“地厘蛇果”。蛇果有金蛇果、青蛇果和红蛇果几个品种，气味馥郁芳香，口感鲜美，适合所有人群。长得跟苹果很像，营养价值比苹果更高。含有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素，多种维生素、矿物质、纤维质、果胶和钾，其中果胶和钾的含量居水果类之首。胶质能吸收大量的水份，把消化后的残渣软化，有助于人体排毒、防止便秘。
孕妇能吃蛇果吗？能吃
蛇果含有丰富的钾、纤维质、果糖、葡萄糖、蔗糖及多种维生素、胡萝卜素及矿物质。最重要的一点是，其中果胶和钾的含量居水果之首。
同类能吃食物：
- 甜橙/竹蔗/水蒲桃/木菠萝/香瓜/
产妇能吃蛇果吗？能吃
蛇果性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃、消痰止咳、退热解毒、补脑助安眠养神、润肺悦心、和脾益气、润肠止泻和帮助消化等功效。
同类能吃食物：
- 柳丁/青枣/红龙果/八棱海棠/金枣/
哺乳期能吃蛇果吗？能吃
蛇果中含有磷和铁等元素，容易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。这对产后休息不好、精神紧张的女性很有帮助。而且营养丰富，果胶和钾元素含量高，有利于提高奶水质量。
同类能吃食物：
- 金丹/蒲桃/黄果/番木瓜/柰/
婴儿能吃蛇果吗？能吃
蛇果里含有丰富的锌，能够促进生长发育，常常吃蛇果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。宝宝是可以吃蛇果的，而且吃了更聪明哦。
同类能吃食物：
- 蛇头鱼/甜橙/番木瓜/白桃/阳桃/
THE END
