The Beginning
在宝宝能吃辅食之后，宝妈每天的任务就更加繁重了，除了要时刻保证宝宝的安全，还要绞尽脑汁给宝宝做各种辅食。在给宝宝做辅食的时候，食材的选择很重要，宝妈一定要选择适合宝宝肠胃状况的食材，那宝宝能不能吃鸽子？
鸽子肉是一种蛋白质营养非常高的肉类，宝宝也是可以吃的。只是宝宝的咀嚼能力有限，不建议宝妈直接给宝宝吃鸽子肉，而是应该把鸽子肉做成肉泥再给宝宝吃。给宝宝吃肉泥状的鸽子肉，不但有利于宝宝的肠胃健康，还能让宝宝更好的吸收鸽子肉中的营养成分。
鸽子肉中除了蛋白质营养丰富，还含有多种矿物质，对宝宝身体健康有益的有钙、锌、铁、磷、钾、镁、铜等，都能通过吃鸽子肉来获取。另外鸽子肉中还含有多种维他命，能提高宝宝的身体免疫力。
在给宝宝吃鸽子肉的时候，宝妈千万要注意控制量，参考宝宝的月龄合理的安排喂食量，否则会给宝宝的肠胃健康带来伤害。而且鸽子肉性热，食用过量还容易导致宝宝上火，比如便秘、长口疮等症状就会找上门来。
THE END
