The Beginning
银花茅根茶
茅根用于热病烦渴，白茅根可以清肺热，适用于上述诸症，在术后恢复期，均可用茅根煎汤作饮料，取它清热生津的功效。
原料：银花、茅根各适量。
做法：煎煮代茶饮用。
银花绿豆茶
绿豆营养丰富，富含各种矿物质、维生素和蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸。绿豆有利尿的作用。
原料：银花15g，绿豆衣10g。
做法：热水冲泡饮用。
香椿叶面糊
香椿叶可以清热解毒，主治疮疡，肺热咳嗽等病症。香椿富含多种营养物质和蛋白质及微量元素，对术后创伤恢复有很大作用。
原料：鲜香椿叶250g，面糊，食盐少许，素油500g。
做法：鲜香椿叶洗净、切碎，调面糊和食盐少许，加油烧热锅，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。
赤豆粳米粥
赤小豆能健脾利湿，散血，解毒。与粳米同煮，简单方便，能清热解毒，利水消肿。
原料：赤小豆50g，粳米500g
做法：放入锅中文火炖煮至熟烂，分顿吃肉喝汤。
THE END
