The Beginning
麦冬和天冬能一起泡水喝吗
可以一起泡水喝
麦冬和天冬均为百合科草本植物的块根，两者药性寒、味甘、微苦，有滋阴润肺、清火生津、泻火除烦的功效。麦冬与天冬药性、功效极为相似，中药典籍中记载，两者常配伍使用。
麦冬和天冬一起泡水喝的功效
1、滋阴润肺：
麦冬与天冬均有养阴、润肺、滋阴的功效，两者一起泡水喝滋阴润肺的功效更佳，常用于咽喉不利、肺热咳嗽、干咳痰稠等病症。
2、清火生津：
麦冬天冬一起泡水喝，能够清心润肺、清火生津，对于口干咽燥、小便淋涩、乳汁不下和女性津液不足等症状，均有一定疗效。
3、泻火除烦：
麦冬、天冬能够润肺养阴、清火安神，对于心烦气躁、心烦失眠、发热烦躁等病症有较好疗效，麦冬天冬泡水，有泻火除烦的功效，能缓解失眠多梦、潮热盗汗等症状。
4、润肠通便：
麦冬天冬泡水，有养胃生津的功效，且两者均含有纤维素、木质素，有润肠通便的作用，适用于燥热便秘、大便燥结等症状。
5、抗衰防老：
麦冬与天冬含有大量的氨基酸、维生素、皂苷、多糖等有效成分，能够促进体内物质的新陈代谢，增强免疫力。麦冬与天冬泡水还能促进造血功能、辅助降血糖、保护心血管，有抗衰防老的功效。
麦冬和天冬一起怎么泡好
1、原料：
麦冬3克、天冬3克、冰糖适量。
2、做法：
(1)将麦冬、天冬洗净，放入杯中;
(2)冲入300ML沸水，盖闷5分钟;
(3)加入冰糖调味，以茶代饮即可。
THE END
