The Beginning
最近总是被不顺心的事烦恼，感觉随时要火冒三丈，朋友说我肝火太旺，建议我用甘草泡水喝，那么甘草能去肝火吗？
甘草去肝火吗
没有直接效果。
肝火旺多由于情志不遂、郁而化火、嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致，甘草主要是入心、肺、脾、胃经，其所含的成分主要是起补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性等功效，不经过肝经，因此一般是没有直接去肝火的作用的。
甘草适合什么样的人喝
1.甘草有补益脾气的功效，多用于心气虚、心悸怔忡、脉结代、脾胃气虚、倦怠乏力等。
2.甘草可用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等症，可单用、内服或外敷，也可配伍应用。
3.甘草用于气喘咳嗽，其中的甘草黄酮、甘草次酸均有明显的镇咳作用，可单用亦可配伍应用。
4.甘草里含有的甘草素是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量，因此常用来治疗随更年期而来的症状。
甘草搭配什么去肝火旺盛
甘草本身没有什么去肝火的功效，如果想缓解肝火旺的症状，建议搭配有清肝泄热功效的药材一同使用，常见的药材如茵陈、决明子、菊花、金银花、蒲公英、黄芩、黄连、栀子等都是可以的，或者用中成药也可以，肝火表现不严重的，吃些寒凉泻火的蔬果如荸荠、梨、苦瓜、莲藕、茭白、莴笋、芹菜、白菜等也是不错的。
甘草泡水喝一次放多少
建议3-5克即可。
临床药用甘草的剂量一般是在2-10克，而普通健康体质的人用甘草泡水喝的话用量不必用这么多，建议用量在3-5克是比较妥当的，因为甘草的用量不宜太多，如果长久的大剂量服用甘草会引起身体浮肿，而且有研究发现，甘草制剂对性功能有一定损伤，同时甘草还会抑制皮质醇的转化，从而引起血压上升和低血钾症。
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