The Beginning
丹参是生活中常见的中药材，其药用价值是很高的，经常被用来煮水喝，那丹参煮水喝有什么功效和作用是什么？一起看看吧！
清热除烦
丹参泡水性质寒凉，适量喝可以帮助降低人体的火气，有利于体内燥热之气的消散，具有一定清热除烦的作用，用于治疗热毒瘀阻所致的疮痈肿痛，其次对于高热神昏、心烦不眠等症状，也具有一定治疗作用。
活血祛瘀
丹参泡水主要是由丹参制成的，其口感味苦，适当服用具有一定活血祛瘀的作用，对于血管堵塞瘀滞等症状有很好的缓解治疗作用，对人体健康是比较好的，在生活中比较受欢迎。
祛瘀止痛
丹参泡水是由丹参制成的，而丹参是唇形科植物丹参的干燥根和根茎，归心、肝经，具有很好的活血、通经、止痛、祛瘀的功效，适量进行服用对于血瘀胸痹心痛、脘腹胁痛、症瘕积聚等疾症，有较好的治疗效果。
平衡血脂
丹参是生活中常见的一种食物，其药用价值是比较高的，泡水适量喝可以帮助加快人体体液代谢，对血管能有保护和软化的作用，可以降低血管中多余的废弃物，其次所含的丹酚酸和迷迭香酸具有抗脂质过氧化的作用，所以适当喝一些丹参泡水，具有一定平衡血脂的作用。
通经止痛
丹参泡水的药用价值是比较高的，其中含有大量的脂溶性的二萜类成分和水溶性的酚酸以及黄酮类物质，对于妇科病中的子宫出血、月经不调、血瘀腹痛、痛经经闭等不适症状，有很好的的缓解作用。
丹参煮水喝要煮多少时间
需要煮20-30分钟左右。
丹参煮水需要花费的时间是比较多的，将丹参清洗干净后，置于砂锅中加适当清水，然后开大火煮开，煮开后还需要开效果炖20-30分钟左右的时间，这样才能使丹参的营养很好的稀释出来，营养价值也会高一些。
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