The Beginning
最近觉得身体有些气血不足，想着买些药材来泡水喝补一补，朋友推荐我用党参，那么党参配什么补气血最好呢？
党参配什么补气血最好
党参这味药材其本身对体质虚弱、气血不足、面色萎黄、脾胃气虚等症候就能起到补气血的效果，因此如果想增强补气血的功效，建议党参搭配同样功效的食材一起吃会比较好，常见的食材如人参、黄芪、白术、当归、红枣、熟地、阿胶、龙眼等都是不错的补气血食材，和党参一起吃可帮助滋补气血作用更好。
党参跟什么不能一块吃
藜芦
在“十八反歌”配伍禁忌中就有提到“诸参辛芍叛藜芦”，意思是人参、党参、西洋参等参类药材如果和藜芦同用的话，两种药材相反很可能使党参等参类药材补气的作用减弱。
萝卜
党参本身有很好的补气功效，然而萝卜从中医的角度看是有辛散耗气的作用，如果两者同时过量食用的话，一补一泄很可能会降低了党参滋补药材的价值。
党参不适合什么人群吃
过敏人群
部分体质敏感的人可能存在对党参过敏的情况，因此在吃党参时如果出现皮肤发红、瘙痒、起疹、水肿、腹泻等现象的话，基本说明自身对党参存在过敏情况，建议不要再继续吃了。
表实邪盛人群
表实邪盛是因人体受外邪侵袭，或因痰火、阏血、虫积、食积、水湿等阻滞所引起的实性证候，而中医对实邪的治法是以疏泄为主，此时不宜进补，如果吃了滋补的党参，可能身体难正常康复。
党参泡水喝多久才有效
因人而异。
由于个人体质不同和疾病程度轻重等因素的不同，吃滋补的党参见效时间也不一样，可能病情较轻、身体体质代谢较好的人吃党参后见效时间会快一些，喝一周左右就会有一定改善，而程度较重、肠胃代谢一般的人群吃党参可能见效的时间会慢一些，喝半个月甚至一个月才见效也有可能，因此无法给出准确的见效时间。
THE END
TAG:党参配什么补气血最好 党参跟什么不能一块吃 中医养生
