The Beginning
菊花茶是生活中常见的一种茶，药用价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，很多人喜欢喝，那么菊花茶和什么一起泡好？女人喝菊花茶的好处？
茉莉
材料：茉莉、菊花、冰糖、开水。
做法：
1、将茉莉、菊花冲洗干净，放入茶杯中。
2、放入冰糖，倒入沸水，调匀。
3、盖上杯盖，焖泡3分钟左右，即可。
枸杞
材料：枸杞、菊花、冰糖、开水。
做法：
1、将枸杞和菊花冲洗干净，放入杯中。
2、放入冰糖，注入沸水，搅拌均匀。
3、盖上杯盖，焖泡5-8分钟，即可。
莲子心
材料：干莲子心、菊花。
做法：
1将莲子心和菊花洗净备用。
2、将莲子心、菊花放入茶杯中，倒入沸水。
3、盖上杯盖，冲泡5分钟即可。
甘草
材料：菊花、甘草、白糖。
做法：
1将菊花和甘草洗净，放入茶杯中。
2、注入沸水冲泡，盖上杯盖。
3、浸泡5分钟，加适量糖。
4、搅拌均匀，即可饮用。
女人喝菊花茶的好处
菊花茶中菊花辛散苦泄，入肝经，女性适量进行饮用，可以疏散肝经风热、清泄肝热以明目，具有一定清肝明目的作用，对于肝经风热，肝火上攻等症状引起的不适具有治疗作用。
其次菊花茶属于一种凉性茶品，女性适量饮用可以帮助降低体内的火气，对于治疗治疗疮痈肿毒，具有较好的治疗作用。
最后菊花茶中含有大量的黄体酮类化合物，这些物质可以帮助女性清除体内的自由基，有较强的抗氧化活性，经常饮用菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用，深受女性的欢迎。
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