The Beginning
内劳宫又属手厥阴心包经，是小儿推拿治病时常会用到的一个穴位，下面来看看内劳宫的准确位置图和作用。
内劳宫的准确位置图
定位：位于手掌心，当第二，三掌骨之间偏于第三掌骨，当握拳屈指时中指尖处。
取穴：手掌中心，屈指时中指，环指指尖之间中点处。
内劳宫推拿手法
在掌心中，屈指当中指尖之中点，施术者以左手握患者四指，使手伸直，再以右手食指，中指二指夹住患者拇指，然后以拇指甲掐揉之，称掐揉内劳宫；以中指端运之，称运劳宫。
内劳宫操作次数
中指端揉，称揉内劳宫，揉100-300次；自小指根掐运起，经掌小横纹，小天心至内劳宫，称运内劳宫，运15次，掐3-5次。
内劳宫的功效作用
清热除烦，熄风，凉血，疏风解表，主治五心烦热，发热，口舌生疮，烦渴，齿龈糜烂，便血等症。
内劳宫临床应用
1.揉本穴可治疗由心经火热所致的烦急，口疮及发热。
2.运内劳宫为复合手法，包括掐，揉，运法，可治疗心肾两经虚热引起的烦急，夜惊，阴虚内热之症。
3.以内劳宫穴位主的一种按摩手法被称为“水底捞名月”，具体操作手法为先用凉水湿润本穴，并在掌心旋推，边推边吹气，通常由小指根起，继而是小横纹，小天心，大鱼际内侧缘，最后至内劳宫，应边推边吹凉气，此法可清热凉血，发汗解表。
THE END
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