The Beginning
薄荷冰糖茶
材料
薄荷、茶叶、冰糖。
做法
1、将薄荷叶洗净，沥干水分；
2、将茶壶清洗干净，放入薄荷叶；
3、注入开水，盖上茶壶盖，浸泡5~10分钟；
4、加适量冰糖，即可饮用。
功效：提神醒脑、润肺止咳。
冰糖甘草茶
材料
冰糖、甘草、菊花。
做法
1、将甘草、菊花洗净，沥干水分；
2、将两者放入杯中，倒入适量开水；
3、盖闷5~10分钟，放入冰糖；
4、搅拌均匀，即可饮用。
功效：止咳化痰、缓急止痛。
冰糖雪梨汁
原料
冰糖、雪梨、水。
做法
1、将雪梨洗净去皮，切成块状；
2、将冰糖和雪梨放入锅中，加适量清水；
3、用大火煮沸，转小火煮5分钟左右；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：润肺清燥、止咳化痰、开胃消食。
冰糖柠檬茶
材料
冰糖、柠檬。
做法
1、将柠檬用水洗净，切成片状；
2、将冰糖放入杯中，倒入沸水；
3、盖闷几分钟，加入柠檬片；
4、搅拌均匀，即可饮用。
功效：生津止渴、开胃提神、美白养肤。
大蒜冰糖水
原料
大蒜20g，冰糖30g，适量清水。
做法
1、将大蒜洗净，去皮切成薄片，放置10-15分钟；
2、煮锅内加入清水，煮沸；
3、将大蒜片、冰糖放入，再次煮沸后调最小火；
4、加盖煮10-15分钟即可。
功效：温中健胃、消食理气、化痰止咳。
THE END
