冬虫夏草是一种药用价值很高的中药材，具有补肺气，壮肾阳，止咳嗽，提高免疫力等多种功效，那么冬虫夏草能治哮喘吗？
冬虫夏草能治哮喘吗
冬虫夏草对哮喘有一定的辅助治疗作用。
从中医角度来讲，中医将哮喘分为实喘和虚喘两种类型，实喘与寒热相关；虚喘与肺脾肾相关，通常可分为肺虚、脾虚、肾虚三种证型，而冬虫夏草具有补肺气，壮肾阳，平喘止咳的功效，对于哮喘有一定的辅助治疗作用。
从西医角度来讲，西医认为哮喘，有称为支气管哮喘，除遗传因素外，另一个重要的激发因素就是与吸入外界粉尘、花粉、食物、药物等应变原有关，而冬虫夏草中的有效成分可以帮助扩张支气管平滑肌，从而达到止咳平喘的作用，且冬虫夏草具有免疫调节作用，可以增强人体免疫功能，在一定程度上帮助减少哮喘发作次数。
冬虫夏草治哮喘怎么吃
冬虫夏草小米粥
材料：冬虫夏草10克，瘦猪肉50克，小米100克。
1、将冬虫夏草用布包好备用。
2、瘦猪肉切成细片备用。
3、将药包与小米、瘦猪肉片一同放入锅中，加适量水煮粥。
4、待粥熟时，取出药包，喝粥吃肉即可。
冬虫夏草煮水
1、取冬虫夏草2克左右，冲洗一下放入玻璃茶壶中。
2、加入适量清水。
3、用大火煮开，再改小火煮10-20分钟左右。
4、待稍冷却后即可饮用，期间可以续水3-4次，最后连同药渣一起吃掉。
冬虫夏草治哮喘要注意哪些
1、不宜盲目
冬虫夏草虽然对治疗哮喘有一定的好处，但是单味药治疗效果有限，并不能起到完全治疗的作用，若是要作为哮喘的治疗，建议咨询医生，在医生的指导下进行药物配伍及用量。
2、用量要注意
哮喘患者在食用冬虫夏草时，需要严格注意冬虫夏草的用量，不宜过量，因为冬虫夏草中含有砷，如果长期大量服用冬虫夏草，砷元素潴留人体，可能会引起慢性中毒，一般建议冬虫夏草的保健用量为2克以内，药用量为3-5克左右。
3、不与萝卜同食
在食用冬虫夏草期间，应避免与萝卜同时食用，冬虫夏草具有补肺气的功效，而萝卜可行气，泻气，两者同食，很可能会降低冬虫夏草的疗效。
哪些人不能用冬虫夏草治哮喘
1、肾阴虚者
冬虫夏草具有较强的温补肾阳的功效，肾阴虚者吃冬虫夏草粥可能会加重其原本潮热盗汗、两颧潮红、五心烦热、舌红苔少等肾阴虚症状。
2、患各类实证人群
冬虫夏草补益作用较强，狂躁、高热、二便不通、腹痛拒按、声高气粗、脉实有力等患有各类实证人群吃冬虫夏草煮粥不仅不能达到治疗、保健的目的，而且会导致恶心、心烦、口角溢血等不良反应。
3、外感发热者
冬虫夏草煮粥具有较强的滋补作用，而外感发热时不宜进补，否则会导致体内邪气不能外出，致使外感发热症状加重，甚至会引起恶心、呕吐等其他不适反应。
4、未成年人
冬虫夏草具有一定的补肾壮阳功效，与雄性激素作用相似，未成年人身体各器官发育尚未完善，长期吃冬虫夏草煮粥可能会导致性早熟。
哮喘患者平时如何保健
1、多食含蛋白质的食物
如：牛奶、鸡蛋、豆制品等，这类食物含蛋白质丰富，可以帮助增加热量，提高人体的免疫功能，增强人体抵御疾病的能力，减少哮喘发作。
2、戒烟限酒
香烟和酒精对支气管有一定的刺激，会加强支气管反应，从而诱发哮喘或加重咳嗽、气喘、心悸等哮喘症状。
3、锻炼腹式呼吸
腹式呼吸是指在呼吸时全身放松，呼气时吸肚子，吸气时鼓肚子，这种呼吸方式有助于改善肺部的换气功能及血液循环，可以帮助减轻支气管痉挛，从而缓解哮喘症状。
4、适量运动
哮喘患者平时可坚持强度较小的体育锻炼，如：散步、慢跑等，适量运动可以帮助改善肺部的呼吸功能，增加肺活量，还能帮助提高自身的免疫功能，减少哮喘的发作。
TAG:冬虫夏草能治哮喘吗 哮喘患者平时如何保健 中医养生 冬虫夏草
