The Beginning
1、地瓜不是发物。
2、地瓜，性平，健脾胃，益气，开胃。适用于脾胃虚弱、瘦弱的人吃。减肥的时候也可以吃地瓜，因为热量比较低，不过多食易引起反酸、烧心和胃肠道胀气。食物要适量的吃就不会有什么问题，即使是发物，只要不是吃的太多，控制在一定范围内都是没有问题的。
THE END
TAG:地瓜是发物吗
1、地瓜不是发物。
2、地瓜，性平，健脾胃，益气，开胃。适用于脾胃虚弱、瘦弱的人吃。减肥的时候也可以吃地瓜，因为热量比较低，不过多食易引起反酸、烧心和胃肠道胀气。食物要适量的吃就不会有什么问题，即使是发物，只要不是吃的太多，控制在一定范围内都是没有问题的。
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