文章目录：
1、天秤座如何保持苗条身材？[图]
2、处女座如何保持苗条身材？[图]
3、天蝎座如何保持苗条身材？[图]
4、狮子座如何保持苗条身材？[图]
5、摩羯座如何保持苗条身材？[图]
6、猜你喜欢：
1、天秤座如何保持苗条身材？[图]
天秤座一向是美丽与典雅的代名词。爱美的天秤座mm是绝对不允许肥胖发生在自己身上。为了美丽，付出一切都是值得的。最称得上“脱胎换骨”，纤体前后一定是判若两人，恍如变身一般，天秤座韩君婷一定当之无愧，皆因她高峰期体重高达142磅，被人称为圈中“箩霸”，对比现在的魔鬼身材，效果惊人。登上97年亚洲小姐宝座的韩君婷，艳压群芳，真是想也想不到她可以激瘦到现在的108磅！有了如此好的榜样，天秤座mm可以相信自己纤体不再只是梦想。
代表人物：韩君婷、松岛菜菜子、滨崎步、李珊珊
2、处女座如何保持苗条身材？[图]
处女座们简直是纤体界的偶像人物！翻翻资料，减肥最成功的好像都是那些处女座mm。冷静、挑剔的处女座对自己要求是一等高的。babyface，no！水桶腰，no！大象腿，更加是no。处女mm们一定要自己纤体纤到极尽完美。蔡依林和许如芸称得上处女座的典型。为了消除babyface，几乎断食。只吃水果和全麦饼干来减肥，硬是从刚出道的40多减到38公斤，几乎是一个小学生的体重，减肥成功后，蔡依林为了维持，不管多辛苦，还是只吃这两样东西。而许如芸也为了让脸蛋不要太圆，食量和小鸟差不多。处女座们可别为了纤体搞坏了身体，还是停止自虐吧。
代表人物：蔡依林、许如芸、张曼玉、蔡绍芬
3、天蝎座如何保持苗条身材？[图]
蝎子代表着性感。身材惹火、美艳不可芳物的蝎mm可是许多女生羡慕的对象。不过，既要性感又要纤体也不是件容易事。蝎女朱茵一身33d，22，33的骄人身材的确令各位女士羡慕，但朱茵之前经常给人肥肥的可爱的感觉，其实她高峰期的体重是105磅，不过，她也决心去纤体，纤走最碍眼的肚腩和手赘肉。结果在两个星期之内成功减去多余脂肪，成功继续稳定男士心目中性感女神的宝座。建议生命力超强的蝎mm不妨尝试适当节食的方法，效果应该会不错。
代表人物：朱茵、深田恭子、林青霞
4、狮子座如何保持苗条身材？[图]
狮子mm开朗大方，还有那么一点点好出风头。可是，低头看看自己的“水桶腰”，不啻给夏日最激情的狮子们泼了一碰冷水。为了更好的出现在大家视线内，狮子mm也开始努力纤体。看看吴君如这位狮子座减肥的偶像人物。吴君如在1992年下定决心减肥，短短3个月就瘦了15公斤。她的减肥方法是3个月足不出户，在家勤做运动，禁吃肉类和淀粉类食物，强迫作息有规律。她戏称，自己所采取的是“地狱式减肥法”，也强调自己绝对没有靠抽脂整容来达到瘦身目的，而是靠着决心和毅力终于战胜肥胖。
代表人物：吴君如、林嘉欣、郭羡妮、郑秀文
5、摩羯座如何保持苗条身材？[图]
摩羯座给大多数人的印象是冷淡、缺乏激情的。但是，一如他们在生活事业方面的务实与埋头苦干，他们也能很理性的看待纤体。如果现实真的需要她们去纤体，多苦多累，他们也肯干。去年夏天，摩羯mm宇多田光首次举行大型巡回演唱会，看来健康的她，途中突然身体不适，因而取消了几场表演，原因是宇多田光用生食辣椒减肥，一段时间下来，肠胃受不了引起呕吐、昏眩，身体才会出了状况。宇多田光的辣椒减肥法，是在饭前吃下大量的生辣椒，一方面刺激肠胃不想进食，另一方面则是藉由辣椒帮助燃烧热量。这样的手法太不健康，也太过激烈，建议还是选择健康一些的方式，譬如多打几份工，利用工作奔波减肥，既能满足摩羯mm口袋，还能达到纤体的目的。
代表人物：宇多田光、陈明真
6、猜你喜欢：
天秤座天蝎座天蝎座天秤座天秤座和天蝎座天蝎座和天秤座天秤座与天蝎座天蝎座与天秤座狮子座天秤座
