The Beginning
1、踏青准备：着装、背包、登山杖
2、路线，大家最好提前了解路线，如果要去的地方不太熟悉的话，建议准备一份当地地图，以免迷路。
3、衣服，由于踏青可能会出汗，所以运动服要选择宽松、柔软、弹性好、吸水性好的服装，运动鞋则应具备透气性好，鞋面舒适贴脚，鞋底要有适量的厚度，有较好的弹性。
4、背包，背包的大小要看出行路线远近而定，尽量选择双肩包，因为行动方便，装的东西也多。
5、其他物品（保暖外套、折叠伞、雨衣、毛巾、餐具、太阳镜、防晒品、登山杖）
6、药物，议在春季踏青时适当预备一些如保济丸、黄连素等治疗腹泻的药品和如阿莫西林、头孢氨苄消炎的药物，有花粉过敏史的人出游时应随身携带抗过敏的药物，如扑尔敏或安其敏等抗过敏药物。
THE END
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