长期喝牛奶有什么好处坚持喝牛奶对身体有六种好处
现在中国经济的水平不断上升,很多人都能喝得起牛奶。几乎家家户户都会有一罐牛奶粉,牛奶中富含有大量的营养物质,蛋白质、钙、碘、锌和卵磷脂等等,这些物质都对人体有着很大的好处,尤其是对于正在发育的青少年和老年人来说...
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