铁皮石斛磨粉后怎么吃效果最佳
1、将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。2、一般来说就舀一勺放在杯子里头，用开水或者是温水把它冲起来，沏入粉液里头，然后用筷子搅拌，搅拌之后就会发现石斛粉就变成黏冻一样的、团块状的，像藕粉一样...
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