跑步时下腹痛怎么办
肌肉紧张、抽筋或者突发性的疼痛是跑者在比赛期间经常也是最怕遇到的事。虽然这种情况在任何一次跑步中都可能发生，但它往往在比赛中更常见，特别是如果你不管当天的天气、地形或自身的身体状况而坚持执行比赛。以上，如果...
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跑马拉松时抽筋怎么办（跑马拉松腿抽筋后多久能继续跑）
