菠萝蜜有减肥功效吗

菠萝蜜有减肥功效吗
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1、菠萝蜜中尤其是成熟的菠萝蜜,含有大量糖分和维生素C、维生素B,热量较高,一般不会把菠萝蜜作为减肥的食物来用。如果是正常吃饭,饭后再吃过多的菠萝蜜,反而会造成总热量的摄入超标,导致体重增加。2、不吃饭时适量吃菠萝蜜...

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菠萝蜜是一种常见的水果,味甜多汁,所以一定有很多人想知道菠萝蜜有减肥功效吗?减肥可以吃菠萝蜜吗?...

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