荠菜吃之前需要焯水吗
1、需要。2、荠菜是一种野菜,它里面含有较多的草酸成分,如果在食用前没有进行焯水,荠菜中的草酸则容易和饮食中的钙、镁离子发生反应,出现草酸钙和草酸镁等物质沉淀,时间久了则容易形成结石,而且还会影响消化,增加肠胃的负担...
荠菜是春天常吃的一种蔬菜,它的营养丰富,口感香甜,无论是用来做汤,还是用来包饺子,都是美味佳肴,那么荠菜吃之前需要焯水吗?...
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