苹果是生活中最常见的水果，味道甘甜，口感爽脆，营养价值丰富，是世界四大水果之冠，苹果通常呈红色，少数为黄色，绿色，苹果作为一种低热量的水果，不仅易被人体吸收，还有柔肤美容的功效，很多人都喜欢吃，那一天吃几个苹果最好呢？...

苹果是我们平时吃的最多的一种水果，适量的吃可以补充膳食纤维，还有一定的排毒减肥作用，那么苹果一天最多吃几个呢?...