肠胃不好应该吃什么食物
1、香蕉：香蕉有助于恢复肠道功能，特别腹泻或醉酒之后。香蕉能恢复人体电解质和钾，其中富含的纤维素有助于消化。建议每天吃一根香蕉。2、白菜：白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等,白菜中的纤维素可...
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