随着生活水平的提高，人们的养生关键不在于缺少肉类摄入导致的蛋白质缺乏，而是蔬果导致的维生素、微量元素的缺乏；也因此人们开始回归到注重吃蔬菜水果的养生观上来；蔬菜水果的美容功效也得到了广泛的重视和认可。今天锶釦...

大多数女性朋友都爱美。对于她们来说，护肤是一辈子都不会厌烦的事情，吃维生素C，打美白针，用各种护肤品，无论什么方法，只要能够美白，她们都会试上一试。想美白，其实并不一定要靠昂贵高档的护肤品，在日常生活中，吃对了食物，同样也...