练脚力的方法
1、可以选择去登山来提高脚力的，都知道登山是需要足够的脚力才能完成的，所以，经常去爬山的话，脚力就会很好的提高的。 2、可以进行蛙跳训练，蛙跳训练也是可以有效的提高脚力的，效果也是相当的棒的，可以每天蛙跳五十次，很快脚...
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