硬拉重量与体重比多少合适
我们知道一个人的运动能力是和他的体重有关的，比如拳击比赛，也会分为很多体重级别，如54公斤级，57公斤级等。那么我们做硬拉训练要拉起多少，硬拉重量与体重比多少合适呢？...
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硬拉重量与体重比多少合适（硬拉重量与体重比例）
