1、材料石斛15g、枸杞子10g、冰糖适量。将石斛、枸杞子洗净，沥干水分；将两者放入杯中，加适量冰糖；用沸水冲泡，盖上杯盖；盖闷15分钟左右，即可饮用。 2、功效：石斛枸杞茶有滋阴朴肾、养肝明目的功效，可以用于腰酸背痛...

石斛是常见的一味中药材，性微寒、味甘淡，具有益胃生津、滋阴清热的功效，那么石斛怎么泡水喝呢？...