燕窝怎么吃吃燕窝养生？聪明挑、正确煮是关键
燕窝是珍贵食材，可养颜美容，也是滋补圣品，不少产后妇女、大病痊愈的人，常用来调理身体。不过，医师提醒，燕窝烹调温度过高，会破坏营养及活性成分，建议隔水烹煮，并将温度控制在摄氏75度C。...
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燕窝怎么吃（燕窝怎么吃对孕妇最好）
